Lita Ford，1958年9月19日出生于伦敦，小时候移民到美国。她11岁开始弹吉他，5年后加入了全女子乐队The Runaways，这是一支混合了简单直接的朋克式硬摇滚和十几岁坏女孩性渴望的女子组合。

Lita Ford在其音乐倾向中具有某种微妙的女权主义意识，这表现为她总是将自己打扮成一个“吉他英雄”，身着紧身皮衣，手持名牌电吉他，就和任何一个男子重金属乐队里的吉他英雄一样；不过也许这只对少数人有效，更多的时候，她的这种姿态被批评为有意取悦男性并满足他们的性幻想，因为她这个样子正象是很多男子重金属乐队歌词中标准“坏女孩”的形象。不过，不管她打扮成什么样子，一个不争的事实是Lita Ford有足够的能力去演绎重量级的摇滚乐。1980年乐队解散后，Ford学习了一些声乐知识就开始了个人音乐生涯。她是个独立的女孩，所以她一边打工养活自己（她干过加油工，推销员，减肥教练，发型师等等），一边进行音乐创作。1983年她发行了自己的首张专辑Out For Blood，这是一张典型的重金属专辑，就和同时期的任何一张重金属专辑一样，有着奔放的吉他solo和沉重的吉他riff。接下来的一年里她又发表了第二张专辑Dancin' On The Edge（在边缘舞蹈），这两张专辑使歌迷迅速接受了这位女子重金属英雄，一时间无数的重金属乐队都表示希望能和Ford合作，其中包括BLACK SABBATH这样的元老级乐队。　不幸的是，Ford的新专辑The Bride Wore Black由于某些原因被唱片公司取消了，这样一拖就是四年，Lita Ford一直没有动静。1988年，Ford转会到RCA唱片公司在那里发表了第三张专辑Lita，这是她音乐生涯中最成功的专辑，因为她的风格有所转变，原先那种硬朗的重金属变成了更加柔软的流行金属，这无疑吸引了更多的主流听众。专辑中有一首与Ozzy Osbourne对唱的Close My Eyes Forever，这首单曲最终登上了排行榜的前10位，这对于Ford和Ozzy来说都是头一遭。

Lita不久后和W.A.S.P.的吉他手Chris Holmes结了婚，不过这场婚姻就和她在商业上的成功一样，是短命的。1990年的Stiletto（匕首）和1991年的Dangerous Curves（危险的弯道）无一成功，或许是因为这时的重金属已经达到了前所未有的顶峰，无数乐队的出现淹没了这位女中豪杰。重金属大厦在90年代初期的彻底坍塌使很多乐队失去了饭碗，Lita Ford也不例外，她再也找不到愿意资助她的唱片商，只好黯然退出了摇滚界。　实际上Lita Ford的音乐比起其他男子重金属乐队来并没有多少不一样的地方，甚至还有所不如，但她是一位女子吉他英雄（HEART和WARLOCK的女孩也不过是主唱罢了），而且的确弹得不错，这本身才是真正吸引人们目光的地方，这也导致了她音乐生涯的短命。不管怎么样，Lita能够在一项被认为是男性专长的领域内有过一番作为，也足够让人仰慕的了，对于许多想从事重金属事业但又有所顾忌的女孩子来说，她的成功是最好的启发和激励.